![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/10/annaheadernotext.jpeg)
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/12/osman-yunus-bekcan-_ciAF4ingDA-unsplash-435x332.jpg)
Fight, flight, freeze!
Hur skall vi förstå att den psykiska ohälsan som ökar i samhället? Vad är psykisk ohälsa och vad är ”livet gör ont”? Vårt liv kan …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/12/illustation-435x332.jpg)
Otrygg-undvikande anknytning
Vad kännetecknar personer med undvikande anknytning? Det som är typiskt är att dessa personer ofta upplever en relation som ett slags förlust av sin egen …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/11/Anknytning2-435x332.jpg)
Otrygg-ambivalent anknytning
I mitt förra inlägg skrev jag om trygg anknytning. Det motsatta kallas otrygg anknytning och det finns tre olika varianter; otrygg-ambivalent, otrygg-undvikande och otrygg-desorganiserad. För …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/11/Anknytning-435x332.jpg)
Den trygga anknytningen
Har ni hört talas om anknytning, det band det lilla barnet bygger tillsammans med den eller de vuxna som skall ta hand om det? Det …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/11/Anknytning-blogginlägg-5-435x332.jpeg)
Våra grundläggande behov
Som jag tidigare nämnt är vi som individer beroende av goda relationer. Det kanske inte känns så, men det är grunden för vår överlevnad och …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/10/bloggpost-4-bonde-söker-fru-435x332.jpeg)
Bonde söker fru
Nu i oktober har ”Bonde söker fru” kört igång på TV4 igen! Hur kommer det sig att det formatet är så lyckat jämfört med många …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/10/bloggpost-3-syskon-435x332.jpeg)
Syskon
Kanske läste ni i förra veckan hur bloggaren Sigge Eklund ville hjälpa syskonen Flinck att få till en bättre relation. Sigge berättade att han känner …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/10/bloggpost2-435x332.jpeg)
Kom med något smaskigt!
Klienter som söker för sexuell problematik upptäcker ofta när vi börjar samtala att det finns annat som också skaver i relationen. Man känner sig …
![](https://galamagasin.se/wp-content/uploads/2020/10/foto-hjärta-händer-435x332.jpeg)
Vi är våra relationer!
Som varelser är vi helt beroende av andra människor även om vi förstås kan tänka att vi klarar oss själva… Ett modernt samhälle med tillgång …